コース・料金

コース設定は非常にシンプルです。
最初は必ず体験レッスンを受けて頂く必要がございます。(本コースへのお申込みを決められている方でも必須ですのでご了承ください)

初回限定 体験トレーニング

どなたもまずこの体験トレーニングから始めていただきます。
加圧トレーニング®の体験と、説明、カウンセリングを行います。

通常の運動・トレーニングとは全く違う加圧トレーニングの効果を、その場で感じていただけるはずです。

時間は説明やカウンセリングも含めて1時間程度となります。

 

料金

通常15,000円のところ、このホームページをご覧の方限定で

3,980円(税込み)とさせていただきます!

※お支払い方法:現金 or クレジットカード

ご用意いただくもの

動きやすい服装・タオル・お水
(シューズは不要です)

キャンセルについて

キャンセルや予約日時の変更はご予約3日前の18:00までにご連絡ください。
それ以降のご連絡には1回分(3,980円)のキャンセル料金が発生しますのでご了承ください。
また、お時間に遅刻された場合は、体験のお時間が短縮されますので併せてご了承くださいませ。


※体験後に通常コースのご案内はしますが、しつこい売り込みなどはしませんのでご安心ください。

>ご予約はこちら

月間4回コース

月間4回まで通える月謝制のコースです。
約週1回ですので、ダイエット・身体(体質)の改善・痛みの除去などを無理なく継続されたい方に最適です。

また、改善した体型・体調を維持したい方、加齢や運動不足による体力ダウンを防ぎたい方にもオススメです。

トレーニングはもちろん長島が直接、マンツーマンで行います。
完全予約制ですので、他の方と一緒になることはありません。

トレーニング時間は約45分で、カウンセリング・ご準備など含め1回あたり1時間となります。
トレーニングの内容は、ご希望・目標・当日の体調によって調整いたします。

 

料金

40,000円(税別)/月

※お支払い方法:現金 or クレジットカード or 銀行振込

ご用意いただくもの

動きやすい服装・タオル・お水
(シューズは不要です)

キャンセルについて

キャンセルや予約日時の変更はご予約3日前の18:00までにご連絡ください。
それ以降のご連絡は、1回分を消費させていただきます。
ご予約の振り替えに関しまして、3日前の18:00までにご連絡をいただき、ご予約日から2週間以内の振替日をご予約ください。当方のご予約状況によっては振り替えができない場合がございますのでご了承ください。
また、お時間に遅刻された場合は、トレーニングのお時間が短縮されますので併せてご了承くださいませ。

 

>お得な6ヶ月コースはこちら

月間8回コース

月間8回まで通える月謝制のコースです。
約週2回ですので、筋力アップ、ダイエットなど短期間で成果を出したい方に最適です。

トレーニングはもちろん長島が直接、マンツーマンで行います。
完全予約制ですので、他の方と一緒になることはありません。

トレーニング時間は約45分で、カウンセリング・ご準備など含め1回あたり1時間となります。
トレーニングの内容は、ご希望・目標・当日の体調によって調整いたします。

 

料金

72,000円(税別)/月

※お支払い方法:現金 or クレジットカード or 銀行振込

ご用意いただくもの

動きやすい服装・タオル・お水
(シューズは不要です)

キャンセルについて

キャンセルや予約日時の変更はご予約3日前の18:00までにご連絡ください。
それ以降のご連絡は、1回分を消費させていただきます。
ご予約の振り替えに関しまして、3日前の18:00までにご連絡をいただき、ご予約日から2週間以内の振替日をご予約ください。当方のご予約状況によっては振り替えができない場合がございますのでご了承ください。
また、お時間に遅刻された場合は、トレーニングのお時間が短縮されますので併せてご了承くださいませ。

 

>お得な6ヶ月コースはこちら

月謝制でなく単発のトレーニングも可能です。(1回15,000円+税)
トレーニング内容は月謝制のものに準じます。

目標が明確な方、自分を追い込みたい方はこちら!

短期間で成果を出したい、痩せたい!
一人だと続かないから手伝って欲しい・・・
一気に身体を改善する!若返る!体力を戻す!
試合や大会まで自分をとことん追い込みたい!

という方のために、6ヶ月間で徹底的に身体を変える集中プログラムをご用意しています。

 

6ヶ月集中VIPコース

>詳しくはこちら<

トレーニングの内容

その他、ご希望や目標、症状、その日の体調などによって、様々な種目を組み合わ・調整して行います。
トレーニング前にその日の体調を伺い、血圧測定などをした上で内容を決めていきます。

脚のトレーニング

脚の筋力をUPさせると同時に、脚の疲れやむくみを解消することができます。

肩こり解消・姿勢改善

腕を加圧した状態で行います。特に肩こりはその場で効果を実感される方が多いですね。

二の腕の引き締め

負荷は腕の重さだけですのできつくはないですが、二の腕のプルプルとおさらばできます。

ご自宅でも加圧トレーニング®ができます!

KAATSU ®ウェルエイジングベルト

ごご自宅で手軽に加圧トレーニング®ができるようになりました!
サロンでのトレーンングと併用して効果をUPされたい方、サロンが遠くて通いにくい方にも最適です。

KAATSUJAPAN認定のもと開発された専用のベルトで正しく安全な加圧トレーニング®
初心者の方でも使いやすいです
長島が直接、マンツーマンでお一人おひとりに圧の設定を行い、使い方をご説明します
保険(商品損害保険&お見舞金制度)が付帯されています

KAATSU ®ウェルエイジングベルトをご購入いただくには、必ず長島による講習を受けていただく必要があるため、ネットでの販売はいたしておりません。
加圧トレーニング®の経験が無い方は、まず体験トレーニングを受けていただき、その後、KAATSU ®ウェルエイジングベルトの利用講習を受けていただくため、2回、サロンに来ていただく必要がございます。

 

KAATSU ®ウェルエイジングベルト

32,184円(税込)

講習費用

5,000円(税別)

 

購入をご希望の方は、事前に電話または問い合わせフォームよりご連絡ください。

 


お知らせ

加圧の効果をその場で実感!
体験加圧トレーニング®
今なら3,980円!
>詳しくはこちら< 

こんにちは

いくつになっても若々しく美しく。人生100年時代、健康寿命を伸ばすことが私の使命だと思っています。
加圧トレーニング®を活用して効率的に、健康で疲れない身体を取り戻しましょう。

MARSHA代表
長島雅子 

営業時間

9:00〜20:00(完全予約制)
定休日:不定休

電話番号

048-606-2984

所在地

〒330ー0854
さいたま市大宮区桜木町2-547-1
コンフォートマンション大宮616

地図

JR・ニューシャトル・東武野田線
大宮駅より徒歩5分
駐車場はございません。
(近所にコインパーキングアリ)

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